20111212央视健康之路：李文讲孕前只能做哪些准备

编者按：新婚夫妇大多努力自己尽可能及早有个小狗，那么在努力分娩之此前你可以做些什么呢，或者说一家人可以做些什么呢?今天请到的是第二军医大学附属机构长征医院生殖外科中的心室主任李文教授，让李教授来告诉我们把!

下面是本期影片的内容简介：

本期主持人介绍：

李文，女，第二军医大学附属机构长征医院生殖外科中的心室主任，副室外科医生，副教授，1991第二军医大学军医系，获得外物理士学位。1997二军医大学内科硕士学位，2004产科博士学位。现在受聘中的华外科会杭州市分会妇科内分泌学组干事。

从事内科临床和物理研究16，内科常见患和疑难患的名医具有更为丰富的经漏，特别是在不孕症、年末经失调、多囊卵巢性疾患以及围绝经期性疾患等妇科内分泌疾患的名医方面具有常因的造诣，形成了自己的业务特色。应将用MRI、宫腔镜等微创新技术疗程妇科疾患、开展了不孕症的宫、MRI联合切除，乳房内膜异位症的MRI疗程，乳房肌瘤的宫、MRI切除以及乳房胚胎畸形的宫腔镜外科切除等复聚的内镜切除，赢取了良好。

一、第1先决条件：孕此前10-7个年末

1、调整穷困方式也

准爸爸、准妈妈首先要戒烟卡尔霍恩。爱好喝咖啡的准妈妈，也要把幅度限制在一天一杯之内，实质上的是新鲜果汁或蔬菜汁。

2、年底健康检查

孕此前做健康检查，评核一下自身的健康状况。如发现疾患，应将及早医治，以免服用的药物对日后分娩造成不良影响。

3、测体温、漏

记录基础体温，扫描成排卵的稳固总体。

4、与宠物行事相处

带宠物去医院也做个健康检查，并扫描一下弓形虫患突变。

5、周围不安全周围环境

在分娩此前的将要工作中的，准妈妈在穷困中的应将尽幅度少接触染发剂;在办公室应将每隔3小时离开一下空调周围环境，去野餐透透循环系统。

二、第2先决条件：孕此前6-4个年末

1、ACCA成排卵日

为了提高受孕率，要算好排卵日。也就是年末经来潮当日补足15天，如果平时年末经周期缺少准确，也可以按照预计下次年末经来潮之日向此前畀14天的方法计算。

2、选择受孕佳时间

专家们普遍认为8年末末受孕、5年末末受孕更为物理。初秋早春，天气更为凉爽，较难受孕。

3、与外科“约会”

孕此前将要莫忘了健康检查口鼻哦!因为整个孕期，准妈妈都是不宜拜访外科医生的，所以应将在孕此前做个嘴唇保健，洗一次牙，此前提口鼻健康，以免曾想。

4、开始有规律的文学运动

在顺利进行至少一个年末以上有规律的文学运动再分娩，晨跑、瑜伽、游泳等文学运动基本上都是不错的选择。

5、调教好的膳食平常

并不相同的食物中的所含的营调教分并不相同，含幅度也不等，尽幅度应将爱吃得聚一些，不要偏食，调教好的膳食平常。

6、改变用药方式也

提此前6个年末左右停止使用用药药，而改回避等物理用药方式也或自然用药法等。

三、第3先决条件：孕此前3-1个年末

1、调整阈值

在方案分娩的先决条件里，要相应将减少的阈值。准爸爸应将通过增加健身的数目，以尽可能体外的数幅度和质幅度。

2、考虑TORCH筛选

这是一项针对至少5种可能严重后果胎儿胚胎的宫里感染患原体而顺利进行的筛选。根据扫描结果来估算胎儿可能发生宫里感染乃至畸形、胚胎异常的风险，大限度保障生育一个健康的小狗。

四、第4先决条件：此前1个年末-分娩

选个较易中的依此夜晚，一个俏皮而健康的“准小狗”就可能会如愿以偿地临近于你的乳房。

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