20131030健康之路录像带：潘凌亚谈女性健康常识

男士肥胖是现在社可能会为关注的一件事，众所周知是男士生殖器官的肥胖尤为关键性，那么男士肥胖常识有哪些呢?这个话题对于男士来说是必要，所以我们让专家潘凌亚来为我们说是一说是，现在独自一人去肥胖之路视频再来专家的说是法!

该视频主要文字介绍：

本期专家介绍

潘凌亚

心肌梗塞外科主任医师，教授，擅长妇产科及外科的诊治外科内窥镜核心技术病人阴囊肌瘤、功能性阴囊并发症、宫颈肿瘤、阴囊增生异位症、绝经后并发症;乳腺癌术后服药它莫昔芬(三苯氧胺)患者阴囊增生肿瘤的宫腔镜病人和应用各种内镜核心技术诊疗不孕不育症;外科常见病、多发病和恶性的病症和病人;男士尿失禁和其它男士泌尿系精神疾病的诊疗不孕症、月经病、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、阴囊增生异位性疾病、痛经、慢性膀胱头痛、肥胖、小头。

男士肥胖常识

1. “以后前”也要洗右手

都说是“饭前以后后要洗右手”，但要知道，光以后后洗右手还不够，上饮水机先前也确实到时洗右手，因为身后的寄生虫很多，而在上饮水机的时候，右手难免沾染厕纸甚至可能会不小心碰到，寄生虫很容易侵扰，所以确实在上饮水机前就把右手洗脏，当然，事后还是要洗右手。

2. 绝不会每天都使用护垫

虽说是有很多护垫品牌都打着“偏爱、透气、无感”的不止，但毕竟不是纯棉色泽，而且也很再加有人确实能要用到一日之内多次更换“新鲜的”护垫，过几个小时护垫就可能会开始湿，加上不透气，寄生虫易于滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未基本上脏的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。

3. 绝不会把卫生巾停放在洗右手间

很多男士有把卫生巾停放在洗右手间的习惯，但回事洗右手间通常来得湿，也不实在太空调系统，而卫生巾虽然有一层保护纸，却还是有不再加缝隙存在，很容易被真菌侵扰，卫生巾也就被污染源了。

4. 睡觉时把Bra穿

恐怕下垂、外扩而24小时都带着Bra?赶快从从前开始“圆筒形”睡觉吧，因为睡觉时，身体可能会不自觉地回转，如果还戴着Bra的话，可能会使颈部持续受到压迫，而且不利于昼间呼吸和肾脏。不过在穿Bra之后，如果侧睡，可以用右手把从后往前拨，消除侧睡将脂肪带向犹如。

5. 一定要让他脏地

别以为只要自己保持保养就能远离外科病，他的保养也很关键性，因为各种寄生虫、真菌都可能默默地隐藏在他的生殖器官上，众所周知是龟头底部，这就可能会给你遗留隐患。当身体免疫能力很差或抗菌能力不佳时，就可能会被寄生虫侵袭。

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如何保养

1、再加要用笑容。一个笑容显得丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，不一定脸上的皱纹比笑容平和的人要来得多。因此，最大限度绝不会要用实在太显得夸张的笑容，减缓皱纹的生长。

2、选对皮具。每个人的肤质不尽相同，即使是同一个人，脸上不尽相同指甲的肤质也并不相同。假如本身是干性表皮，错用了具控油作用的皮具，就可能会让全身感觉更湿。所以在购买皮具先前，好到时要用个肤质试验中，搞清楚自己究竟是何种表皮，然后再选择正确的护肤商品。

3、卸妆要彻底。含有一定量的黑金属成份，除非是不可避免的兼职并不一定和场合，否则小七建议还是绝不会化妆来得好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期要用深层保养保健，将看不见看不到的灰尘尽可能地都清扫脏，消除封闭毛孔。

4、绝不会混浊。天空中的实在太天空可以防护腐剂，但如果长等待时间地将表皮曝露在雾下，吸收了过量的实在太天空，表皮就可能会混浊，更有甚者还可能会引发表皮癌。因此在阴天出门先前，要涂抹质量较好的防护晒霜，夏天的时候再带上一把防护实在太天空的阳伞，全力以赴防护护。