精液异常需要注意哪些饮食

我们生活中有很多精液异常的病人。精液异常导致他们无法正常生育。精液异常的原因有很多，患者一定要注意，以免危及健康。那么，精液异常需要注意哪些饮食?

精液异常需要注意哪些饮食?

精子不液化和缺锌有极大关系。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因。

平时饮食补锌，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。等身体不缺锌和没有症状时，多注意饮食就可以了。

造成不液化的原因主要有以下几点：

1、内分泌因素。男性甲状腺、肾上腺等功能性障碍，都会使得患者的体内睾酮水平降低，促卵泡素、泌乳素升高，从而影响的液化，这也是男性患不液化的原因。

2、前列腺病变。临床上，前列腺产生的纤维蛋白分解酶、溶纤蛋白酶都是精子不液化的必须条件，但是当前列腺出现异常或者有其他身体病变时，酶发生异常，使得不能正常发生液化。

3、感染引起。男性在出现一些慢性炎症时也会影响精子，例如附睾炎、睾丸炎、输精管炎等多多种生殖道、生殖腺体的慢性炎症，都会降低精子的活动力，从而导致疾病的发生。

4、生活不规律。不光是因为一些病理的原因，在饮食、生活上的不规律性也会导致不液化，很多男性有喝酒、吸烟、吃辛辣食物的习惯，湿热加重，聚集在下腹部，时间长易患不液化。

男性出现异常，可以通过食疗来调理，那么异常有哪些食疗方呢?下面介绍几个适合男性异常患者的食疗方。

一、猪肾羹

材料：猪肾1副、骨碎补10g，盐、调料适量。做法：将猪肾去筋膜臊腺，用刀切块，画割细花，与骨碎补一起放入锅中加适量清水煎煮1小时后加盐及调料调味即可。功效：猪肾可以补肾阴、益精血，配伍骨碎补可补肾气、壮腰膝，此方适于肾精不足而异常的患者。

二、菟丝饮

材料：菟丝子50g，红糖60g。做法：菟丝子捣碎， 水煎取汁，加入红糖搅匀后当茶饮。功效：菟丝子有补肝肾的功效，此方适于肾虚引起的异常、量不足、早泄、腰膝酸软等症患者，有补益强壮的功效。

三、核桃枸杞粥

材料：核桃仁50g，枸杞子15g，大米适量。做法：核桃仁捣碎，与大米、枸杞一起熬煮成粥。功效：核桃有促进生成的作用，加上可以补肾气的枸杞，此方适用于肾虚异常、性神经衰弱、小便余沥不尽、小便白浊等症。

四、仙茅炖猪肉

材料：仙茅15g，猪瘦肉200g。做法：两种材料放入锅中加适量清水炖熟即可。功效：仙茅有温补肾阳、温肾暖脾、强筋骨、祛风湿等功效，猪瘦肉则可以补精生血益气，此方适用于肾虚异常的患者。

精液异常需要注意哪些饮食?相信大家对此都有了一定的认识。精液异常除了及时治疗，饮食上也要适当调理。